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共働き夫婦と小学生兄弟の暮らしの工夫

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材料1つ!にんじんのいちばん美味しい食べ方

子どもたちもパクパク食べる。

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わが家では毎週、

パルシステムの「オーガニック野菜ボックス」を頼んでいます。


季節のオーガニック野菜が

5種類ほど入って、1,132円。


週によって中身はさまざまだけれど、

最近はにんじん率、高め。


そんな週に、

必ず作るのがこのメニュー。


にんじんだけ春巻き。


用意する材料は、

春巻きの皮だけ。

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千切りスライスしたにんじんへ

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味付けとしては塩コショウをふるだけ。

(コショウ多めの方がにんじんの甘みをより感じられる♡!)

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あとは春巻きの皮でくるっと包んで揚げるだけ。

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とっても簡単なのに、

これがびっくりするほど美味しい。


春巻きの皮に包んで揚げることで、

にんじんがもともと持っている水分で

中がじんわり蒸されて。


噛んだ瞬間、

にんじんの甘みがふわっと広がります。

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「にんじんって、こんなに甘かったっけ?」

そう思わせてくれる一品。


野菜料理は後回しにしがちな子どもたちも、

これは不思議といの一番に手が伸びる。


個人的に、

にんじんのいちばん美味しい食べ方だと

思っています。

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千切りスライサーは

押しても引いてもスライスできる

貝印のスライサーがお気に入りです◎