やった人、いるかな？
今年の冬至は60年に1度の、
少し特別な冬至と聞いていました。
2025年12月21日の夜、
22時から24時のあいだ。
いつもはそれぞれの時間を過ごす夜ですが、
この日はスマホやテレビを消して、
家族で静かな時間をつくりました。
用意したのは、
新しい白い紙、筆ペン、そして柚子。
まずは背筋を伸ばして目を閉じ、
これまでの一年、
そしてこれまでの人生で溜め込んできたものを
吐き出すイメージで、
ゆっくり息を吐く。
吐き切ったら、
新鮮な空気を吸い込む。
それを何度か繰り返しました。
そのあと、それぞれが
「人生をかけて成し遂げたいこと」を
ひとつだけ、紙の真ん中に書きました。
（完了形で）
書き終えた紙の上に柚子をのせ、
両手を合わせて、
書いた願いを三回唱える。
その柚子を両手で包み、
願いを転写するイメージで、
枕元に置いて眠りました。
翌朝、目が覚めたら
最初に「ありがとうございました」と言う。
夜には、柚子をお風呂に入れて、
役目を終えたことに感謝して手放しました。
願いを書いた紙は、
これからも大切に保管しておこうと思います。
忙しい毎日の中で、
自分の人生と静かに向き合う時間。
そんな時間をくれた、
今年の冬至でした。
