毎日おにぎりを作っています。
小5長男と小2次男は、
それぞれバドミントンと水泳の
選手コースに所属。
平日は学校から帰宅したら宿題を済ませ、
早めの夕飯を食べて習い事へ向かいます。
そんなわが家で欠かせないのが
補食おにぎりです。
先日もル・クルーゼで3合のごはんを炊き、
おにぎり作り。
完成したのはこちら。
なんと4種類、
合計18個です。
たくさん食べて欲しいから、
「どれにしようかな」と
選べるようにしています。
そのため3合炊いた日は
3,4種類か作るのがわが家の定番です。
本日ののラインナップはこんな感じ。
大葉＋たらこ
最近の大ヒット。大葉の爽やかな香りがアクセントになり、子どもたちが驚くほどよく食べます。
枝豆＋おかか
彩りも良く、食感も楽しい組み合わせ。枝豆が入るだけで満足感もアップします。
カニカマ＋コーン
甘みがあって子ども受け抜群。わが家では幼い頃から人気の定番です。
ばくだんおにぎり
おむすび権兵衛のばくだんむすびを真似して作ったもの。ツナ、昆布、鮭などの具材を混ぜずに入れるのがポイントです。一口ごとに味が変わるので、子どもたちもお気に入り。最近はこのおにぎりを作る頻度が一番高いかもしれません。
18個と聞くと多く感じますが、
スポーツをしている兄弟がいる
わが家では意外とあっという間。
早めの夕飯にひとつ。
練習中の補食にひとつ。
練習後の軽食にひとつ。
翌日の朝ごはんにひとつ。
すぐになくなってしまいます。
作りを続けるコツは、
凝りすぎないこと。
冷凍枝豆、ツナ缶、コーン、
塩昆布、たらこなどを常備しておけば、
具材選びに悩みません。
3合炊いて18個。
スポーツキッズ兄弟のいるわが家では、
今日もおにぎり作りが日課です。
みなさんの好きな
おにぎりの定番具材は何ですか？
ぜひ下記から教えてください♡！
